Competencias de la unidad

Con el contenido de esta unidad, el participante será capaz de:

  • Comprender que es salud mental
  • Reconocer cómo la salud mental influye en la salud sexual y viceversa.
  • Mejorar sus acciones cotidianas para reconocer y gestionar sus emociones en situaciones relacionadas con la sexualidad y la reproducción.
  • Identificar cómo los factores psicológicos pueden influir en la vida sexual y reproductiva.
  • Implementar estrategias de autocuidado emocional para mantener un equilibrio mental y emocional.