Descripción de la unidad

En esta primera unidad, exploraremos dos aspectos fundamentales del bienestar humano: la salud mental y el bienestar sexual. La salud mental es la base de cómo pensamos, sentimos y actuamos cada día.

 

El bienestar sexual, por su parte, incluye la salud física, emocional, mental y social en relación con la sexualidad. Es un estado de bienestar que nos permite disfrutar de experiencias sexuales seguras y placenteras

 

Nuestro objetivo es darte herramientas y conocimientos que te permitan mejorar tu calidad de vida y fomentar relaciones saludables y respetuosas.