Descripción de la Unidad

En esta unidad, nos enfocaremos en la comprensión de los autoesquemas y su importancia en un entorno que a menudo promueve estándares sexuales y de belleza poco realistas. Explicaremos qué es la resiliencia y algunos recursos para fortalecerla ante situaciones de rechazo y presión social, contribuyendo así a establecer límites personales saludables.